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TORNA A L'INICI

Pizza amb base de Quínoa

Para los amantes de la pizza, os dejo una receta ideal para disfrutar de este plato de la forma más sana. Es apta para celíacos e intolerantes al gluten. Os atrevís?

Ingredientes:

  • ½ taza de quínoa cruda
  • 1 taza de agua
  • 2 huevos grandes
  • ¼ taza de queso rallado sin lactosa
  • Aceite de oliva virgen
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • ½ cucharadita de albahaca seca
  • ½ cucharadita de levadura

Elaboración:

  1. Coloca la quínoa sin cocer en un colador de malla fina y deja que corra agua fría sobre ella durante aproximadamente un minuto hasta que el agua se aclare. Sacude el exceso de agua.
  2. Añade la quínoa enjuagada y 2 cucharaditas de aceite de oliva a una olla mediana. Remueve de vez en cuando a fuego medio alto durante 6-7 minutos. El exceso de humedad se evaporará y la quínoa comenzará a tostarse.
  3. Cuidadosamente agrega el agua a la quínoa tostada. Lleva a ebullición y luego reduce a fuego lento durante unos 15 minutos, revolviendo de vez en cuando hasta que se haya evaporado el exceso de humedad y esté el grano en su punto, al dente.
  4. Pon la quínoa cocida en un tazón grande y deja enfriar por lo menos 10 minutos.
  5. Precalienta el horno a 220º y prepara una hoja de hornear con papel de pergamino. Puedes untar un poco de aceite o mantequilla para que no se pegue demasiado
  6. En un tazón pequeño mezcla los huevos, 1 cucharadita de aceite de oliva virgen, la sal de ajo, el orégano, la albahaca y la levadura. Bate hasta que esté todo bien combinado y homogéneo.
  7. Añade el queso a la quínoa y combina.
  8. Añade la mezcla de huevo a la quínoa y remueve bien hasta que esté todo bien combinado.
  9. Extiende la masa de quínoa en una capa de 1 cm aproximado en la forma deseada.
  10. Hornea durante 20 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Y voilá!
  11. Una vez hecha la masa puedes añadir los elementos de la pizza y volver a meter al horno durante otros 5 minutos.

A disfrutar!

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